下面提供一些首播建议1稳定的开播，每天坚持3小时以上的开播，开播的时间尽可能固定例如每天早10点开播，一直播到下午1点2熟悉规则，有着很多的规定，例如带货主播不能说钱，播的时候不能夸大其词，每次断播都要找到原因，并且确保不要犯同样的错误3多加粉丝团，要引导用户加粉丝团；是的推荐时间段新人主播建议早上凌晨开播，中型主播可以选择中午晚上大主播就要选晚上黄金时段各位等于用户们如果要进行直播的话，可以确定一下抖音直播的时间哦，对于新用户来说，抖音直播的时间越长是越好的，毕竟前期是打好基础的时候，你需要不断的引流，让更多的人来观看你的抖音直播；餐前餐后，睡觉前1餐前餐后上午11点后到下午2点前，大部分人吃午饭都在12点到1点这个时间段，利用大部分人餐前休息和餐后休息的时间直播，更容易被关注到2睡觉前晚上812点这个黄金档，大部分上班族晚饭后到睡觉前的时间段，也是抖音用户最多的时间段，直播更容易被关注；7下播后及时复盘 每一场直播结束，都要及时进行直播复盘，这也是抖音直播教程中的最后一个环节及时归纳整理这场直播的优点以及需要改进的地方，为下一场直播做好充分的准备为了在快节奏的直播过程中发现问题并解决，直播后复盘是李佳琦每天直播之后最重要的工作“复盘的时候发现产品的问题，才可以。
下午1618点 这个时间主要针对上班族，下午四五点，手里的工作基本处理得差不多，有时间翻翻抖音放松一下，坐等下班晚上21点左右 下课或者下班收拾完，终于可以躺在床上，干什么呢刷抖音至于两天主要是说周六日的休息期间大周末的，谁都别管我，想什么时候看就什么时候看四点两天；总体而言，新人主播一天播多久合适取决于主播的准备程度观众的需求和直播内容的质量主播应该根据自身情况和观众的反馈来确定最佳直播时长，并逐渐增加直播的时间和质量通过以上文章的阐述，我们了解到在抖音直播中，每天播一场还是两场直播更好的选择取决于主播的时间和精力粉丝的需求和期望以及直播；下午四五点，手里的工作基本处理得差不多，有时间翻翻抖音放松一下，坐等下班晚上21点左右下课或者下班收拾完，终于可以躺在床上，干什么呢刷抖音至于两天主要是说周六日的休息期间大周末的，谁都别管我，想什么时候看就什么时候看四点两天，可以说几乎囊括了主流用户停留在抖音的；最好的直播时间有四点，所谓“四点”指周一到周五的时间上午11点到下午2点刚开始开播的，可以抓这个档，晚上812点这个黄金档成熟主播尽量这个档必播，凌晨02点这个也是黄金档习惯午夜播的，这个档必播，黄金档播的，一般也可以延到凌晨1点后再下，凌晨24点，午夜消费力强新人；获得曝光3错峰发布 目前，很多大号将发布时间集中在下午 1620 点之间这个，我们可以从抖音用户活跃时间分布上找到原因从下午 16 点一直到凌晨，是一个用户活跃度高，对放松娱乐需求更集中的一个区间在这个区间的优质的内容，能够及时得到精准标签用户的反馈，上热门的机会更大；推荐时间段新人主播建议早上凌晨开播，中型主播可以选择中午晚上大主播就要选晚上黄金时段各位小伙伴们如果要进行直播的话，可以确定一下抖音直播的时间哦，对于新用户来说，抖音直播的时间越长是越好的，毕竟前期是打好基础的时候，你需要不断的引流，让更多的人来观看你的抖音直播；新人在做抖音直播推广时，为了培养粉丝的观看习惯，每天固定直播时长应该要至少大于4小时才合适在主页签名项中也最好标注清楚每天的固定直播时间，这样做不仅有助于培养粉丝的习惯，对平台流量的获取也是有帮助的其次，直播时间可以和一些同类的大主播错峰播，但是晚上17002300的黄金期要把握住；中午12点到13点用户在午餐和休息时间，可能会打开抖音来消遣 下午5点到8点用户快下班或吃饭时，可能会刷抖音放松 晚上9点到10点左右用户下班回家并准备休息，可能会在床上刷抖音，作为一天结束前的消遣。
1上午11点到下午2点刚开始开播的，可以抓这个档2晚上812点这个黄金档成熟主播尽量这个档必播3凌晨02点这个也是黄金档习惯午夜播的，这个档必播，黄金档播的，一般也可以延到凌晨1点后再下4凌晨24点，午夜消费力强新人积累档，以及午夜主播必播档至于“两天”说的是周末，流量高峰略有不同，早上9点到。
发抖音人气多的时间一是早上8点左右，大多数用户在上班或上学的路上，此时会刷会儿抖音二是中午13点左右，吃饭时或午睡前也是玩手机的高峰期，此时刷抖音的用户也很多三是晚上21点左右，结束了一整天的工作和学习，睡觉前当然会刷抖音打发时间啦因此这三个时间段发布抖音是最科学的哦抖；新主播小主播避开老虎狮子大主播如果太早不能开播建议上午播，上午比下午流量好，下午比晚上流量好，忌晚上8002300网红时间段各大头牌主播上线新人开播建议每天至少播25小时，新人前期平台没有识别到帐号类型，建议完成25小时，更多的干货统一可以关注一下王牌云课堂的抖音账号；对于刚刚在抖音开启直播的主播来说，建议一天播一场，一场直播的时间在23小时左右这样可以更好地维护粉丝，提高粉丝的留存率如果直播时间过长，可能会导致粉丝的流失同时，直播时间要尽量稳定，让粉丝能够知道你什么时候直播，避免错过直播时间对于新抖音账号尤其是蓝V抖音账号，启动时建议一天播。
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